Успешным человека делают вовсе не его умственные способности, а скорее совокупность его привычек. Тоже верно и в отношении отсутствия успеха. Томас Корли (финансист и психолог) утверждает, что наши привычки напоминают снежинки: хоть каждая в отдельности практически невесома, но вместе они образуют снежную лавину…успеха или же, неуспеха.

Привычки успешных людей

30 минут спорта ежедневно.

Регулярные занятия спортом способствуют быстрому сбросу напряжения, получению гормона радости и благотворно влияют на качество сна.

  • Успешные люди ежедневно уделяют полчаса своему здоровью и состоянию тела

Новые знакомства и анализ своего окружения.

Широкий круг общения благоприятно влияет на эмоциональное состояние, помогает расширить свои знания, получить новый опыт в работе и т.д.

  • Успешные люди часто заводят новые знакомства и проводят анализ своего окружения, исключая из него токсичных людей.

Ежедневные медитации.

Благодаря медитациям можно снять напряжение, повысить концентрацию, что способствует повышению работоспособности.

  • Для успешного человека, важно держать в порядке не только работу, тело, но и разум.

Чтение полезной литературы.
  • Успешные люди читают много качественной и полезной литературы. Чаще выбирают биографии, историю, бизнес-литературу. Это могут быть не только бумажные варианты, но и аудиокниги.

Постановка целей и контроль их достижения.

Заранее составленный план задач, которые необходимо выполнить, помогает поэтапно идти к цели и ничего не забыть. Планирование и контроль – две обязательные составляющие успешного выполнения поставленных целей.

  • Следуя составленному плану, успешные люди выполняют гораздо больше задач, чем те, кто держит всё в голове.

Базовый гардероб.

Базовый гардероб позволяет одеваться быстро и со вкусом. Так тратится меньше времени на выбор повседневного образа.

  • Успешные люди предпочитают базовую одежду, избегая трендовых образов.

Контроль доходов и расходов.
  • Успешные люди контролируют все свои финансы. Таким образом видно – сколько тратится денег на определенные категории товаров и услуг. Это помогает исключить или сократить расходы на лишние категории.

Режим сна.

Проснувшись рано, человек успевает до обеда сделать гораздо больше, чем за весь день, встав при этом позже. Взрослому человеку необходимо спать 6-8 часов в сутки, поэтому чтобы не нанести вред здоровью, необходимо раньше ложиться спать.

Качества успешных людей.

Ответственность за собственную жизнь.
  • Успешные люди никогда не обвиняют в своих неудачах кого-то, кроме себя. Они полностью несут ответственность за все, что происходит в их жизни и всегда находят плюсы в сложившихся ситуациях.

Четкое расставление приоритетов.

Важные задачи выполняются в первую очередь.

  • Успешные люди знают, что оценивается результат их работы, а не само действие.

Эффективное утро.

Утреннее время, залог настроя на весь день.

  • Успешные люди тратят его с пользой для себя. Это может быть спорт, медитация, чтение или планирование ближайших дней.

Медитации или другие практики осознанности.
  • Многие успешные люди считают, что медитации помогают им сконцентрироваться на мыслях о сегодняшнем дне и отложить мысли о прошлом и будущем. Так легче понять, что именно необходимо делать и на что стоит обратить больше внимания.

Здоровое тело.
  • Считается, что здоровое питание и ежедневные физические нагрузки способствуют повышению производительности, повышению уровня счастья и мотивации. Занятия спортом также помогают сбросить накопившееся за день напряжение.

Непрерывное обучение.
  • Успешные люди понимают, что для достижения высоких целей, необходимо постоянно учиться чему-то новому, читать много литературы, чтобы быть интересным собеседником.

Самоконтроль и дисциплина.
  • Успешные люди сосредоточены на своей цели и умеют не обращать внимания на неважные действия и задачи. Они умеют говорить «нет», на предложения от которых будет мало пользы. У них есть четкая цель, к которой они идут не отвлекаясь.

Сказал-сделал.
  • Успешные люди всегда без исключения выполняют свои обещания, они очень ответственно относятся к своим обязательствам и никогда не подведут других.

Нацеленность на результат.
  • Успешные люди очень упорны и настойчивы. Они будут идти к своей цели до ее достижения, не опуская рук.

Нет страха перед неудачей.
  • Успешные люди знают, что неудачи – неотъемлемая часть нашей жизни. Неудача ими воспринимается как урок, возможность получить новый опыт и дает возможность попробовать другой подход.

Улучшение имеющихся навыков.
  • Успешные люди стараются во всем быть лучшими, поэтому все свои навыки они также постоянно развивают.

Самосознание.
  • Успешный человек всегда знает, что ему необходимо в себе улучшить и обязательно к этому стремится. Он всегда знает свои сильные и слабые стороны, а также умеет использовать это в своих интересах.

Благодарность.
  • Успешные люди испытывают благодарность за все, что они имеют, за все возможности, которые им были даны.

Поддержка.
  • Каждый успешный человек имеет за спиной огромную поддержку, которую ему могут дать друзья, семья, партнеры. Это те люди, кто действительно готов поддержать, выслушать и помочь тогда, когда это необходимо.

Общение с позитивными людьми.
  • Успешные люди исключают из своего окружения токсичных и пессимистичных людей, которые тянут вниз. А позитивные и стремящиеся люди наоборот, стимулируют двигаться дальше, развиваться и работать над собой.

Ориентировка на цель.
  • Успешные люди не только придумывают себе цель, но и составляют четкий план по ее достижению. Также они понимают, что реализация цели гораздо важнее, чем сама идея.

Инициативность.
  • Успешные люди всегда проявляют инициативу и активность в делах. Они никогда не будут ждать принятия решений или подачи новых идей от кого-то.

Контроль эмоций.

Некоторые моменты могут требовать полного отключения эмоций, которые могут помешать выполнению работы.

  • Успешные люди всегда контролируют то, что чувствуют. Они знают, что на работе необходим трезвый ум и холодный расчёт.

Умение правильно разговаривать.
  • Успешные люди всегда имеют четко поставленную и уверенную речь. Они могут говорить так, чтобы слушатель с ними согласился.

Активный слушатель.
  • Каждый успешный человек умеет не только разговаривать, но и слушать других. Они всегда извлекают пользу из того, что услышали.

Время наедине с собой.
  • Успешные люди очень ценят время, проведенное в одиночестве. Это даёт им возможность проанализировать свою жизнь, обдумать планы на будущее и просто немного отдохнуть.

Любят не только результат.
  • Успешные люди влюблены в свою работу. Они истинно наслаждаются процессом достижения цели, который для них также важен и интересен, как и финальный результат.

Несколько советов для начинающих бизнесменов.

  • Научитесь выталкивать себя из зоны комфорта. Для достижения высот, всегда придется выходить из зоны собственного комфорта. Сделать это всегда сложно и многие не готовы на такой шаг. Но делая только удобные и привычные действия, Вы всегда будете стоять на месте. Первое чему научились успешные люди – выталкивать себя из зоны комфорта. Для этого необходимо:

  • Понять, что бездействие вызывает привыкание к низкому качеству жизни.

  • Осознать, что выход из зоны комфорта приносит пользу.

Например, сложно встать раньше для занятий спортом, но уже через 15 минут после подъема от дискомфорта не останется и следа, а вот гордость и удовольствие будут сопровождать Вас весь день.

  • Сначала приложить усилие для выхода из зоны комфорта, но со временем это войдёт в привычку и будет выполняться на автомате.

  • Поставить задачи, требующие выхода из зоны комфорта.

  • Делегируйте полномочия. Умение выполнять несколько задач – хорошее качество, но можно переусердствовать. Гораздо эффективнее сосредоточиться на выполнении одной основной задачи, а остальное поручить своим сотрудникам. Успешные люди не будут тратить время на выполнение текущих задач, они займутся планированием и разработкой стратегии развития своего бизнеса.

  • Выделяйте время на отдых. Любой человек при непрерывной работе начинает эмоционально выгорать. Найдите баланс между работой и отдыхом. Найдите время на свое хобби или ужин с семьей.

Добавить комментарий